三日坊主を脱するための習慣化伴走サービス三日坊主を脱するための
習慣化伴走サービス
毎日LINEで1:1の"見られる習慣"+コミュニティで仲間との相互伴走により、三日坊主を卒業。
なにかを続けようとしても、一人だと中々続かない
人目があるとやる気がでるけど一人だと進まない
定期的な面談だけだと、中だるみして1週間が空白になる
1日やれないだけで自己嫌悪してしまい、継続が止まってしまう
面倒なアプリやフォーム、開くのがしんどい
毎日LINEでのやり取りで優しくフォロー、報告は最短1分。一人でやる気がない日でも"ゼロにしない"仕組み。
MiruHub習慣化コミュニティ(Discord)に気軽に参加可能(自己紹介・毎日の習慣化報告・もくもく会)。
未連絡が続けばやさしく声かけ優しくフォロー。独りにしない仕組みで習慣化をフォロー。
3つのツールを活用した包括的な習慣化サポートシステム
個別メッセージにて、専任の担当者が毎日の習慣化管理を行います。何を習慣化するか、どのくらい実践するかなどの項目は、お申し込み時に確認させていただきます。ご確認内容に基づき、毎日のメッセージのやり取りで習慣化継続を支援します。(資格・語学・仕事スキル・創作・運動などあらゆるものをサポート)

本サービスのユーザーである、習慣化を頑張る大人が参加するコミュニティです。習慣化状況の報告や激励はもちろん、定期的なイベントとして、参加者がオンラインで集い、習慣化を行う会「もくもく会」や、習慣化進捗を報告し合うグループでの相談会を提供しています。顔出し無し・ハンドルネームでも参加可能です。

これまでの習慣化状況を再確認します。詰まりがある場合、原因を確認し、次週の実行計画づくりを行います。終了時に、「来週最低でもやること」を確定し、コミュニティにて報告します。グループ相談会と個別相談会で内容が異なります。
シンプルな4ステップで習慣化を実現
目標ジャンルは自由(資格・語学・仕事スキル・創作・運動も歓迎)

今日の一歩を宣言(所要1分)
ゼロの日は"明日の一歩"だけでOK
所要2分、"夜のふりかえり"
オンラインのもくもく作業会や、個別相談会なども提供
簡単3ステップでサービス利用を開始できます
から、お申し込み・決済を行ってください。
決済が完了すると、LINEとDiscordにご招待します。
LINEとDiscordを使い、サービスをご利用いただけます。
あなたの希望スタイルに合わせて選べる3つのプラン
コアタイム:7:00–9:00 / 12:00–13:00 / 19:00–23:00
※23時以降の連絡は翌朝対応。ライトは土日祝の返信休止(報告は可能)
※お支払いはクレジットカードとなります。
まず習慣の"芽"を作りたい人
仲間の刺激で固めたい人
個別で仕上げたい人
MiruHubについてのよくある質問にお答えします